Atteinds ton meilleur poids, crée ta meilleure vie et libère ton énergie pour ce qui compte VRAIMENT
Coaching santé pour femme ambitieuse
Professionnel de
la santé
Entrepreneure
Maman ambitieuse
Femme leader
coaching
pour:
Tu jongles entre ta carrière, ta famille et...ton poids? Tu es à la bonne place!
Explore, apprends et passe à l'action!
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Coaching personnalisé pour transformer ta santé et ta vie
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Crois-moi, tu n'es pas la seule!
Et oui, c'est tout à fait possible.
Tu gères une carrière exigeante, tu veux être un exemple pour tes enfants, être présente pour les gens que tu aimes...et, dans tout ça, tu finis par t'oublier.
Tu manques de contrôle, de temps et d'énergie, et tu te demandes si tu vas y arriver.
oui! Je le veux! →
Mon guide gratuit pour t'aider à commencer ton processus de perte de poids, maintenant.
6 actions à prendre pour booster ta perte de poids
Prête à commencer?
Mon rôle est de t’aider à transformer tes habitudes de vie pour que ta santé devienne ton plus grand levier de succès.
J'accompagne les femmes ambitieuses, mamans et professionnelles, à se libérer de la culpabilité et des diètes, pour enfin retrouver confiance, énergie et équilibre dans leur corps comme dans leur esprit.
Ma mission: t’offrir les outils, le soutien et les stratégies pour perdre ton poids pour de bon, alléger ta charge mentale et canaliser ton énergie vers ce qui compte vraiment : ta famille, ta carrière et ta vie.
Médecin par vocation, coach par passion et maman avant tout...je un mélange unique de science, d'expérience, de stratégie et d'accompagnement.
Rencontre ta coach
Dre Anik.
Salut! Je suis
Je suis fière du cheminement que j'ai fait. Ça fait des années que j'essaie de prendre ma vie en main et j'ai maintenant les outils pour le faire!
- I -
"J'ai de saines habitudes de vie et je me sens beaucoup mieux dans mon corps et dans ma tête!"
"C'est le processus d'une vie. Mon plus gros progrès est de pouvoir me connecter à moi-même, je m'écoute. J'ai perdu 12 lbs, j'apprécie la femme que je vois dans le miroir et j'ai beaucoup plus d'énergie.
- K -
"Le programme va au-delà de mes attente".
- Chantal -
"Le coaching encourage à poursuivre notre travail vers nos objectifs. Et tu nous dit à voix haute ce qu’on fait, ce qu’on réussit. J’ai découvert que manger pour ma santé et pour mieux me sentir dans mon corps est la façon de me garder motivée."
"J’ai reussi à avoir ce que je voulais: la liberté autour de la nourriture."
Reconnecter avec leur énergie, leur vitalité et leur bien-être physique et mental.
Créer des habitudes durables, même dans le tourbillon d'une vie bien remplie
Se choisir maintenant, parce qu'elles savent que leur santé est la base de tout le reste.
Se libérer des diètes, de la honte, de la culpabilité et de l'auto-sabotage une bonne fois pour toute.
Retrouver une relation saine avec leur corps, sans restriction et sans jugement.
Arrêter de consacrer toute leur énergie mentale à la perte de poids, et à le réinvestir dans leur vie.
J'aide les femmes qui sont prête à...
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Tu n'as pas besoin d'une autre diète.
Tu as besoin d'une solution permanente...
Une approche qui t'apprends à faire la paix avec la nourriture, à bâtir des habitudes de vie saines et durables, et qui t'aide à retrouver ton énergie pour ce qui comptent vraiment: ta famille, ta carrière, ta vie.
C'est le temps d'atteindre ton meilleur poids et de créer ta meilleure vie!
Et si on travaillait ensemble?
© Dre Anik Lang C.P. Inc. | Design par Jess Gingrich
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