La solution pour changer tes habitudes de vie, retrouver ton énergie et perdre ton poids pour de bon — sans diète, sans culpabilité, ni restriction.
Une méthode simple et durable pour atteindre ton meilleur poids
Ton Meilleur Poids, Ta Meilleure Vie
Tu rêves d’arrêter de penser à ton poids 24/7: tu veux arrêter d'être en mode "perte de poids"
Tu te sens coupable après avoir mangé ou grignoté, comme si tu n’avais “aucune volonté”.
Tu es fatiguée de toujours recommencer “un nouveau plan” sans jamais voir de résultats durables.
Ce programme est pour toi si...
Tu veux te sentir bien autant dans ton corps que dans ta tête et libérer ton énergie pour ce qui compte vraiment pour toi
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Je suis médecin, coach santé, maman et entrepreneure.
J'aide les femmes qui jonglent avec une famille et une carrière exigeante comme toi à atteindre leur meilleur poids, à laisser tomber la culpabilité et la honte face à la nourriture et leur corps, à dire adieu aux diètes et enfin se sentir bien autant dans leur corps que dans leur esprit.